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2020 • 2019 • 2018 • 2017 • 2016 • 2015 • 2014 • 2013 • 2012 • 2011

2020 (30)

22/02/2020 | #168 – Minha prática vai mal, o que fazer?
20/02/2020 | #167 – 10 Conselhos poderosos para melhorar sua prática na vida cotidiana
18/02/2020 | #166 – 4 estágios para lidar com a raiva passo a passo
17/02/2020 | #165 – Interdependência, o ensinamento central do Buda
15/02/2020 | #164 – Vivendo Buda, Vivendo Cristo
14/02/2020 | #163 – Como transformar seus demônios interiores em amigos?
13/02/2020 | #162 – Você também pode se tornar um Buda
12/02/2020 | #161 – Como praticar a meditação da respiração
11/02/2020 | #160 – O Buda e o vendedor de cachorro-quente
10/02/2020 | #159 – De que forma a raiva e o ego estão relacionados e como lidar com eles?
10/02/2020 | #158 – Compartilhar suas preocupações pode te ajudar a ver as coisas de um novo ângulo
05/02/2020 | #157 – Guia com 5 técnicas ensinadas pelo Buda para ajudar a acalmar o corpo e a mente
04/02/2020 | #156 – Refúgio: Conclusão – Parte 7 Final
03/02/2020 | #155 – Refúgio: Mente ou Atividade Mental – Parte 6
09/01/2020 | #154 – Refúgio: Emoções Perturbadoras – Parte 5
08/01/2020 | #153 – Refúgio: As bases instáveis dos objetivos mundanos – Parte 4
07/01/2020 | #152 – Refúgio: Tendo uma meta significativa na vida – Parte 3
06/01/2020 | #151 – Refúgio: Essa é a linha divisória entre ser budista ou não – Parte 2
05/01/2020 | #10 – Meditação para trabalhar com as emoções
05/01/2020 | #79 – É por isso que somos desatentos
05/01/2020 | #150 – Refúgio: Um caminho seguro e significativo para a vida – Parte 1
04/01/2020 | #9 – Duas perguntas para aprender a lidar com o medo
04/01/2020 | #78 – Essa é uma grande pergunta a fazer se você tem medo
04/01/2020 | #149 – Não é possível comprar a paz mental
03/01/2020 | #8 – Essa é umas das melhores formas de acalmar a mente estressada
03/01/2020 | #77 – A mente é a fonte dos problemas e das soluções
03/01/2020 | #76 – Entenda isso e viva com alegria no momento presente
03/01/2020 | #148 – Onde buscamos felicidade?
02/01/2020 | #147 – Somos o que pensamos
02/01/2020 | #7 – Estamos todos no mesmo barco

2019 (171)

27/12/2019 | #75 – Como a sabedoria e a compaixão podem te ajudar
27/12/2019 | #74 – 4 frases que irão mudar seu jeito de ver as pessoas
27/12/2019 | #73 – A prática espiritual só faz sentido se for aplicada
27/12/2019 | #72 – Meditação é prática
27/12/2019 | #71 – O que é “Buda”?
27/12/2019 | #70 – O que é a Iluminação ou estado búdico?
27/12/2019 | #69 – Todos nós temos o direito de ser felizes
27/12/2019 | #6 – Como esses dois aspectos podem te ajudar a entender a meditação budista
27/12/2019 | #146 – Para melhorar nossas relações precisamos desenvolver paciência
26/12/2019 | #145 – Como criar felicidade?
24/12/2019 | #144 – A principal causa do sofrimento é a confusão mental
23/12/2019 | #143 – O grande Yogi renunciante Tilopa
19/12/2019 | #5 – O Budismo é religião ou filosofia de vida?
19/12/2019 | #142 – 5 princípios budistas para humanizar os negócios
18/12/2019 | #4 – Rotina saudável & Budismo
17/12/2019 | Os 3 tipos de preguiça ensinados pelo Buda
17/12/2019 | #141 – Aprendendo A Lidar Com O Ciúme
16/12/2019 | #3 – A inveja nos impede de desfrutar o que temos
16/12/2019 | #140 – 8 Maneiras Budistas de Lidar com a Raiva
14/12/2019 | #2 – Símbolos do budismo: Os cabelos de Buda
14/12/2019 | #139 – 35 dicas budista para a vida
13/12/2019 | #138 – A impermanência das coisas
12/12/2019 | #1 – Acostumando-se com a mudança
12/12/2019 | #137 – Karma não é destino
11/12/2019 | #136 – A origem da insegurança e como lidar com ela
10/12/2019 | #135 – 11 maneiras de ajudar os outros e ter uma vida significativa
09/12/2019 | #134 – Prática Para Amar A Si Mesmo E Aos Outros
08/12/2019 | #133 – Como amar sem ter apego?
07/12/2019 | #132 – Perguntas & Respostas
06/12/2019 | #131 – Como Desenvolver Compaixão
05/12/2019 | #130 – Como Desenvolver Amor
04/12/2019 | #129 – Não procure o budismo
03/12/2019 | #128 – O que significa dizer: sou budista
02/12/2019 | #127 – Meditação Não É Sobre Esvaziar A Mente Ou Parar Os Pensamentos
29/11/2019 | #126 – Como mudar sua forma de ver o mundo?
28/11/2019 | #125 – Como meditar e acalmar a mente?
27/11/2019 | #124 – 8 Dicas Budistas para a Felicidade
26/11/2019 | #123 – A ética além de religião
25/11/2019 | #122 – Como aplicar a ética universal em três passos
22/11/2019 | #121 – A paz interna não custa nada e ainda traz boa saúde
21/11/2019 | #120 – Levando Uma Vida Significativa
20/11/2019 | #119 – A Compaixão Como Fonte De Felicidade
19/11/2019 | #118 – Alcançando a paz através da paz interior
18/11/2019 | #117 – Como achar paz e plenitude interior?
15/11/2019 | #116 – Como levar uma vida ética
14/11/2019 | #115 – Obtenha uma Mente Feliz Através da Ética
13/11/2019 | #114 – O que é a felicidade para o Budismo?
12/11/2019 | #113 – O que é a ética budista?
11/11/2019 | #112 – O que é o carma?
08/11/2019 | #111 – Um Dia na Vida de um Budista
07/11/2019 | #110 – O que é a compaixão? O coração dos ensinamentos budistas
06/11/2019 | #109 – O que é o amor na visão budista?
05/11/2019 | #108 – O que é a meditação?
04/11/2019 | #107 – O Que São as Quatro Nobres Verdades? A base dos ensinamentos budistas
02/11/2019 | #106 – 10 crenças budistas básicas
01/11/2019 | #105 – O que é a prática budista?
30/10/2019 | #104 – O que é o Budismo?
29/10/2019 | #103 – O que é a mente?
28/10/2019 | #102 – Não temos que acreditar em todos os nossos pensamentos e emoções
26/10/2019 | #101 – A ilusão da perfeição
25/10/2019 | #100 – O que é Iluminação?
24/10/2019 | Como ser uma influência positiva no mundo?
23/10/2019 | 6 qualidades que você deve desenvolver para ajudar a si e aos outros
22/10/2019 | 7 passos para desenvolver foco na vida
21/10/2019 | Sofrimento é igual a dor x resistência
20/10/2019 | Foque no que é importante
15/10/2019 | Autocrítica: Como você reage a si mesmo e à sua vida? Exercícios práticos de reflexão e ação
14/10/2019 | Como lavar pratos com presença mental?
13/10/2019 | Se todos os praticantes espirituais fossem para as montanhas ou monastérios, o mundo estaria perdido
12/10/2019 | Não é necessário sofrer!
11/10/2019 | Ansiedade: não deixe o seu futuro te tirar do presente
10/10/2019 | Armadilha para macacos
07/10/2019 | Poder Se Abrir Com Alguém Pode Salvar Sua Mente
01/10/2019 | Tudo Bem Não Ser Perfeito
30/09/2019 | As Emoções Foram Mal-Entendidas
27/09/2019 | 3 Formas Práticas Para Sair Da Zona De Conforto
25/09/2019 | Você Está Fazendo As Perguntas Certas?
24/09/2019 | Antes De Pedir Ajuda, Abra Seu Coração
21/09/2019 | Como lidar com a ruminação mental, ansiedade e depressão?
20/09/2019 | Porque Incomodamos As Pessoas?
18/09/2019 | Você Convidaria O Dalai Lama Para Ir À Sua Casa Se Ela Estivesse Cheia De Lixo?
17/09/2019 | Deixando De Ver Problemas Para Ver Desafios
13/09/2019 | Qual é a Origem Da Ansiedade?
12/09/2019 | Como Ter Uma Vida Significativa E Gerar Benefício No Mundo
11/09/2019 | Você acha que enviar pensamentos positivos funciona?
10/09/2019 | Como Você Lava Os Pratos Diz Muito Sobre Você
05/09/2019 | O Que Eu Estou Aprendendo Sobre O Karma
05/09/2019 | É a rigidez que causa problemas
04/09/2019 | Você Está Preparada(o)?
04/09/2019 | É com a mente que criamos nosso mundo
28/08/2019 | O Que Eu Aprendi Com A Gentileza?
27/08/2019 | SIM Para A Vida
26/08/2019 | Como Ser Bondosa(o) Com Suas Limitações?
23/08/2019 | O Que Você Precisa Para Ser Feliz?
22/08/2019 | O Caminho Da Iluminação Através Da Arte
14/08/2019 | Você Tem Amor E Bondade Com As Pessoas Ao Seu Redor?
13/08/2019 | Como Praticar Mesmo Em Um Assalto
12/08/2019 | Com O Que Você Anda Alimentando Sua Mente?
05/08/2019 | A Importância Da Gratidão
02/08/2019 | Você Se Compara Com Outras Pessoas?
27/07/2019 | Mantra: método útil para acalmar e silenciar o ruído interior
18/07/2019 | Mantendo a mente no momento presente
16/07/2019 | A origem do sofrimento
09/07/2019 | Estratégias para lidar com pessoas difíceis
08/07/2019 | A arte de soltar-se dos medos
08/07/2019 | Não tenha fé no Budismo. Pratique.
03/07/2019 | Como meditar em casa?
01/07/2019 | Meditação: A Mente Macaco e a Atenção Plena.
29/06/2019 | Você quer ser feliz de verdade?
27/06/2019 | Será que você está tentando se sentir mais confortável dentro da sua prisão?
26/06/2019 | Perdemos a capacidade de olhar além do nosso umbigo?
26/06/2019 | Inquietação ao meditar
25/06/2019 | Se você não se aceitar como é, quem vai te aceitar?
24/06/2019 | Aquele que ama a si mesmo, nunca prejudicará o outro
24/06/2019 | Como praticar meditação Vipassana?
21/06/2019 | [Convidado João Bogado] Se comunicar com clareza te liberta do sofrimento
19/06/2019 | Cuidado! A autoestima pode te fazer mal
19/06/2019 | Como praticar meditação Shamatha?
18/06/2019 | Todos nós temos kleshas
17/06/2019 | Como utilizar a raiva a seu favor?
17/06/2019 | Uma Prática do Zen Budismo
12/06/2019 | Duvidas sobre meditação budista?
11/06/2019 | Jatakamala, a guirlanda de renascimento do Buda
10/06/2019 | Como Meditar?
07/06/2019 | Como meditar em 3 passos simples
06/06/2019 | O que os mestres budistas falam sobre meditação?
04/06/2019 | Vida espiritual x Vida mundana
03/06/2019 | Como o Budismo olha os pensamentos e sentimentos?
31/05/2019 | Como lidar com qualquer problema?
30/05/2019 | Os ensinamentos do Buda não são terapia
29/05/2019 | No Budismo, as dificuldades são verdadeiras oportunidades.
28/05/2019 | Qual é o objetivo do budismo?
27/05/2019 | O que o Budismo fala sobre fugir de si?
27/05/2019 | Olhando para o nosso lixo interno com compaixão
23/05/2019 | Foque na solução
22/05/2019 | Quer acabar com as amarguras e ser você mesmo(a)?
20/05/2019 | Budismo, karma e motivação
20/05/2019 | O que o Budismo ensina sobre passar de uma fase da vida para outra.
16/05/2019 | Reagir vs. Agir
15/05/2019 | No budismo é necessário se livrar dos desejos?
15/05/2019 | Como o Budismo contribui na ciência atual?
14/05/2019 | Qual budismo seguir?
13/05/2019 | Como acordar às 5am para cumprir todos os seus compromissos do dia?
13/05/2019 | #Respira-ação – PARTE 4: Limpando e purificando.
10/05/2019 | A sabedoria das emoções – Parte 2 de 2
08/05/2019 | #Respira-ação – PARTE 3: Praticando.
06/05/2019 | #Respira-ação – PARTE 2: A experiência de um observador de si mesmo.
29/04/2019 | A sabedoria das emoções – Parte 1 de 2
27/04/2019 | #Respira-ação – PARTE 1: Sem respiração, sem corpo, sem você.
25/04/2019 | Ciência contemplativa para uma vida plena de sentido – Parte 1
18/04/2019 | Meditação simples e fácil para iniciantes 3/3
17/04/2019 | 3 técnicas para sair do fundo do poço
12/04/2019 | O surgimento das escolas budistas a partir dos ensinamentos do Buda com Lama Jigme Lhawang
10/04/2019 | Meditação: Perguntas & Respostas
19/03/2019 | Qual o propósito da meditação?
11/03/2019 | Por que nossos pensamentos e intenções são tão importantes?
06/03/2019 | Se você quer aprender sobre o budismo, ponha de lado todas as suposições.
18/02/2019 | Saiba como liberar hábitos mentais negativos que tiram sua atenção
21/01/2019 | Se você acredita nesses 4 itens, então você não é budista
19/01/2019 | Entenda como fazer os ensinamentos do Buda funcionar
18/01/2019 | 5 técnicas que o Buda ensinou para acalmar o corpo e mente
16/01/2019 | Quais são os ensinamentos básicos do budismo?
15/01/2019 | O ensinamento central de todas as escolas do Budismo
09/01/2019 | Os 6 ensinamentos mais importantes do Buda
09/01/2019 | O que faz você ser budista?
08/01/2019 | Você pode ser feliz até com seu chefe
07/01/2019 | O que os budistas querem dizer com “iluminação”?
06/01/2019 | Essa é a nossa oportunidade
06/01/2019 | Técnica para curar qualquer doença
02/01/2019 | Buda da Medicina: O Significado e Simbolismo do Buda da Cura
01/01/2019 | A vida do Buda, Siddhartha Gautama

2018 (19)

27/12/2018 | 10 estudos que apontam os incríveis benefícios da meditação
18/12/2018 | Meditação simples e fácil para iniciantes 2/3
05/12/2018 | Ciúme e inveja no budismo
03/12/2018 | O símbolo da roda do Dharma (Dharmachakra) no budismo
24/11/2018 | Entenda isso se você não quiser se ver como um problema
16/11/2018 | A magia de ver tudo como sagrado
16/09/2018 | Como investigar um Guru
22/08/2018 | Como praticar o budismo para ter uma vida mais significativa
20/08/2018 | Meditação da atenção plena para pessoas apressadas
18/08/2018 | 4 formas de lidar com a ansiedade em tempos difíceis
17/08/2018 | Quem iniciou o budismo e quais são os seus fundamentos?
13/08/2018 | 9 razões do por que o budismo não é uma religião
10/08/2018 | 12 técnicas simples de meditação para quem não sabe meditar
09/08/2018 | Posso praticar o budismo mesmo sendo de outra tradição espiritual?
07/08/2018 | Meditação para iniciantes: 8 dicas para entender a mente
06/08/2018 | 4 elementos que você precisa entender antes de começar no budismo
05/08/2018 | Saiba como essas 3 técnicas me ajudam a diminuir a ansiedade rapidamente
25/04/2018 | Amor essencial
05/02/2018 | Topo do mundo

2017 (29)

20/12/2017 | A ansiedade descortinada
12/12/2017 | A empatia atravessa paredes
07/12/2017 | Como um pedaço de madeira
05/12/2017 | Meditar envolve deixar ser
30/11/2017 | Um bom futuro
27/11/2017 | Buda criou uma religião?
23/11/2017 | Um mestre brasileiro do Budismo dos Himalaias
21/11/2017 | A história de um mestre brasileiro do budismo dos Himalaias
15/11/2017 | Não entre na fila
14/11/2017 | Gentileza gera… karma
14/11/2017 | Meditação simples e fácil para iniciantes – Parte 1/3
12/11/2017 | Ciência da mente para redução do stress – parte 1/2
09/11/2017 | Como gerar espaço e capacidade para amar – Review do livro A MENTE SERENA
24/10/2017 | Como lidar com a ansiedade
20/10/2017 | A postura na meditação
20/10/2017 | Minha trajetória no Dharma
20/10/2017 | Livro A Mente Serena
20/10/2017 | Como montar um grupo de prática
20/10/2017 | Filtros
20/10/2017 | Amigo espiritual
20/10/2017 | Dedicação de méritos
20/10/2017 | Nova Sala de Meditação
20/10/2017 | 8 coisas que fazem uma pessoa ficar fraca
09/10/2017 | Oferecer
29/08/2017 | Forças de hábito (Karma)
28/08/2017 | Bodhichitta
28/08/2017 | Motivação
27/08/2017 | Piloto
20/01/2017 | Bodhisattvas: Mandala dos guerreiros do despertar #1

2016 (1)

18/02/2016 | A chave da prática é a consistência

2015 (5)

20/05/2015 | A vida é como um piquenique em uma tarde de domingo
15/05/2015 | Seja o quer for que aconteça, estarei feliz!
06/05/2015 | “Nós somos o que nós pensamos.” “Eu nunca disse isso!” -Buda.**
29/04/2015 | Ajuda Nepal
15/03/2015 | Como lidar com o estresse

2014 (184)

31/12/2014 | O que somos e para onde vamos?
24/12/2014 | Surfar as ondas da vida
17/12/2014 | “Não acreditem em mim. Testem!”
16/12/2014 | Mesma essência, distintas manifestações
10/12/2014 | Armadilhas da nossa prática (final)
12/11/2014 | Armadilhas da nossa prática (6)
05/11/2014 | Mudando a mente
22/10/2014 | O corretivo
15/10/2014 | A Ponte do Meio Balde
08/10/2014 | Armadilhas da nossa prática (5)
01/10/2014 | Não há ninguém lá fora
25/09/2014 | As Flores do Equinócio
25/09/2014 | Grande Determinação
17/09/2014 | O Vazio
10/09/2014 | Armadilhas da nossa prática (4)
03/09/2014 | A Essência do Sutra de Amida
03/09/2014 | Tudo começa na mente
27/08/2014 | Grande Fé
23/08/2014 | O que a meditação não é
20/08/2014 | O zen é enganadoramente simples
13/08/2014 | Armadilhas da nossa prática (3)
08/08/2014 | Perspectiva
06/08/2014 | A mente aquisitiva
01/08/2014 | Persistência e paciência
30/07/2014 | Uma gota de sabedoria
25/07/2014 | Renascimento
23/07/2014 | Grande Dúvida
16/07/2014 | A iluminação existe?
11/07/2014 | Vir-a-ser e Renascimento
09/07/2014 | Armadilhas da nossa prática (2)
04/07/2014 | Sensação e Desejo
02/07/2014 | A prática quando estamos sós
27/06/2014 | Impressões e sensações
25/06/2014 | Do meu coração para o seu
25/06/2014 | Joko Beck e a função de um Centro Zen
24/06/2014 | A prática do Bodhisattva
20/06/2014 | Seis bases
20/06/2014 | O Amor e Lucidez nos Relacionamentos
19/06/2014 | O significado de “Namu Myoho Renge Kyo”: Kyo (parte 4)
18/06/2014 | Harmonia
13/06/2014 | Formações e Consciência
13/06/2014 | Sobre o Amor Romântico
13/06/2014 | A Essência de Ser e de Estar
12/06/2014 | O significado de “Namu Myoho Renge Kyo”: Renge (parte 3)
11/06/2014 | Armadilhas da nossa prática (1)
10/06/2014 | Se preocupando menos com aparências externas
09/06/2014 | Você é feliz?
07/06/2014 | O Ignorante
06/06/2014 | Avijja – Parte II
05/06/2014 | O significado de “Namu Myoho Renge Kyo”: MyoHo (parte 2)
04/06/2014 | Gassho
04/06/2014 | O zen-budismo e o acreditar
02/06/2014 | Amorosidade: de você para o universo
30/05/2014 | Avijja – Parte I
29/05/2014 | Sobre os quatro sofrimentos – O Nascimento
28/05/2014 | Os cinco tipos de zen – Final
27/05/2014 | O significado de “Namu Myoho Renge Kyo”: Namu (parte 1)
27/05/2014 | O Luto
26/05/2014 | A Ansiedade de Meghiya
23/05/2014 | Cooriginação dependente
22/05/2014 | As paixões e o despertar
21/05/2014 | A relação mestre-discípulo
20/05/2014 | Reavaliando meu modo de viver
19/05/2014 | Proteja a si mesmo
16/05/2014 | Bodhi Sutta: Udana 1. 1
15/05/2014 | As 6 Perfeições – Sabedoria
14/05/2014 | Zen consumista ou zen shūgyō? – 5ª parte
13/05/2014 | Entrando no Sutra do Lótus
12/05/2014 | Dia das Mães
12/05/2014 | A Prática da Observação Vigilante
10/05/2014 | Os 10 Mal-Entendidos Sobre o Budismo
09/05/2014 | Ouvir o Dhamma
07/05/2014 | Os dez passos em busca do Boi – Final
05/05/2014 | As Doze Adorações ao Buda (gatha)
05/05/2014 | Como o Buddha chamava seu ensinamento
02/05/2014 | Algumas palavras sobre o desapego
01/05/2014 | As 6 Perfeições – Meditação
30/04/2014 | Impulso do karma
30/04/2014 | O que ninguém quer ouvir, ver…
28/04/2014 | O que fazer com o que temos
25/04/2014 | Equanimidade – Upekkha
24/04/2014 | Estamos todos interligados: um testemunho
24/04/2014 | As 6 Perfeições – Esforço
23/04/2014 | Os cinco tipos de zen
22/04/2014 | Práticas Pacíficas – parte 4
21/04/2014 | O desejo do Buddha
18/04/2014 | Concentração – Samadhi
17/04/2014 | As 6 Perfeições – Tolerância
16/04/2014 | O Significado da Forma no Zen
15/04/2014 | Os Três Pilares
14/04/2014 | Meditação: a pena de uma das asas
11/04/2014 | Tranquilidade – Passaddhi
10/04/2014 | As 6 Perfeições – Preceitos
09/04/2014 | Zen consumista ou zen shūgyō? – 4ª parte
08/04/2014 | Presunção
07/04/2014 | O que nutre a sabedoria
04/04/2014 | Arrebatamento – Piti
03/04/2014 | As 6 Perfeições – Caridade
03/04/2014 | Reflexões Sobre o Refúgio na Jóia Tríplice
03/04/2014 | Reflexões sobre o Tríplice Refúgio do Budismo
02/04/2014 | Os dez passos em busca do Boi – parte IV
01/04/2014 | O Dharma da Cebola
31/03/2014 | Esforço Contínuo
28/03/2014 | Energia – Viriya
27/03/2014 | As Melodias da Terra Pura
27/03/2014 | As 6 perfeições para a iluminação
26/03/2014 | O ego
25/03/2014 | Todos Fazem Parte da Sangha
25/03/2014 | O Olho do Ego
21/03/2014 | Investigação dos dhammas – dhamma vicaya
20/03/2014 | Os 7 Equivocos do Desenvolvimento Espiritual
20/03/2014 | A prática para a mudança está em você
19/03/2014 | Os Três Elementos Essenciais da Prática do Zen
18/03/2014 | Os Três Tipos de Mente (Sanjin)
17/03/2014 | A conversa centrada em torno da prática
14/03/2014 | Vigilância – Sati
14/03/2014 | Budismo: A Doutrina do Povo
13/03/2014 | As Quatro Nobre Verdades: o Caminho que conduz ao Nirvana
12/03/2014 | Zen consumista ou zen shūgyō? – 3ª parte
11/03/2014 | Preguiça
11/03/2014 | O Fio Da Aranha
07/03/2014 | Os sete fatores da iluminação
06/03/2014 | As quatro Nobre Verdades: a extinção do sofrimento
06/03/2014 | Os Três Graus dos Praticantes
05/03/2014 | Os dez passos em busca do Boi – parte III
04/03/2014 | A Escola da Terra Pura (parte final)
28/02/2014 | Os vários tipos de discípulos
27/02/2014 | Os Versos de Louvação ao Buda (Tanbutsuge)
26/02/2014 | Citação: Agarrando-se aos problemas
26/02/2014 | Este momento é o Nirvana
25/02/2014 | Práticas pacíficas – parte 3
25/02/2014 | Citação: Não caia na armadilha
25/02/2014 | A Escola da Terra Pura (parte 2)
24/02/2014 | 5 ações para não causar sofrimento
21/02/2014 | Sangham saranam gacchami
20/02/2014 | A Água
19/02/2014 | Os dez passos em busca do Boi – parte II
18/02/2014 | A Escola da Terra Pura (parte 1)
17/02/2014 | 5 dicas para ter amigos verdadeiros
14/02/2014 | Dhammam saranam gacchami
13/02/2014 | As Quatro Nobre Verdades: As causas do sofrimento
13/02/2014 | Questionando o Ser Humano
12/02/2014 | Zen consumista ou zen shūgyō? – 2ª parte
11/02/2014 | Práticas pacíficas – parte 2
11/02/2014 | O Doce Sabor do Mel
10/02/2014 | Ir além do Samsara
10/02/2014 | A sabedoria antes da sabedoria
07/02/2014 | As nove qualidades do Buddha
06/02/2014 | As Quatro Nobre Verdades: A Verdade do Sofrimento
06/02/2014 | A Confiança Baseada no Ensinamento
05/02/2014 | A primeira nobre verdade
04/02/2014 | Práticas pacíficas – parte 1
04/02/2014 | O Sorriso do Buda para Um Gato Preto
03/02/2014 | A dupla força do Buddhismo Theravada
31/01/2014 | Buddham Saranam Gacchâmi
30/01/2014 | Os Seis Paramitas e a Vida Cotidiana
29/01/2014 | O possível e o impossível
28/01/2014 | Além do Ódio
27/01/2014 | Procurando um caminho
27/01/2014 | Caminho espiritual e nosso trabalho
24/01/2014 | A tomada de refúgio
23/01/2014 | Copiando o Sutra, a prática de Shakyo
22/01/2014 | Mente de Principiante?
21/01/2014 | Gassho para a vida
21/01/2014 | Lembrando os Mortos
20/01/2014 | Mantenha esses pontos em mente
20/01/2014 | Lidando com a dor
17/01/2014 | Vasitthi, a louca
16/01/2014 | Os dez passos em busca do Boi – parte I
16/01/2014 | O Caminho do Discípulo
16/01/2014 | Reverência
14/01/2014 | Compaixão e o cuidado de si mesmo
14/01/2014 | Reflexões Pela Ocasião Da Morte De Um Jovem
13/01/2014 | Harmonia depende de estarmos contentes
10/01/2014 | Jenta, o filho do capelão real (Thag 6.9)
09/01/2014 | Zen consumista ou zen shūgyō? – 1ª parte
09/01/2014 | O Budismo te incomoda? Então…
07/01/2014 | Benefícios dos Rituais
07/01/2014 | Renascimento: Uma Visão Didática
06/01/2014 | A vida é aquilo que a tornamos
03/01/2014 | Vimala: a antiga cortesã (Thig 5.2)
02/01/2014 | Enma-san e as oito grandes categorias de inferno
02/01/2014 | Cerimônia é mera formalidade?
02/01/2014 | Pensamentos Para o Ano Novo

2013 (177)

31/12/2013 | Desapego, uma desculpa para a indiferença?
31/12/2013 | Preocupações Mundanas
30/12/2013 | O Buddha não anda por você
27/12/2013 | Aforismos de boas vindas
27/12/2013 | Aprendendo a Meditar
26/12/2013 | Bonnô soku bodai: desejos mundanos são iluminação?
26/12/2013 | Irmão vento, irmão sol, irmão Buddha
26/12/2013 | Oceano – Uma Parábola
25/12/2013 | O Que Acontece Com Quem Morre?
24/12/2013 | Resolução de ano novo como prática
23/12/2013 | Aí é do Buddhismo do Dalai Lama?
20/12/2013 | A vida moral
20/12/2013 | Equilíbrio Emocional
19/12/2013 | Não deixe sua vida passar em vão
19/12/2013 | O Grou e a Tartaruga
17/12/2013 | Paz interior, a mudança está em nós.
17/12/2013 | Hoje é seu dia de colher batatas?
16/12/2013 | A prisão das superstições
13/12/2013 | A vida online correta
13/12/2013 | Felicidade Genuína
12/12/2013 | Varrer a sujeira! Sujeira limpa! – A prática através da limpeza
12/12/2013 | Zazen ou Shūzen?
11/12/2013 | Budismo: Zen e Nembutsu
10/12/2013 | Budismo: O Caminho da Introspecção
10/12/2013 | Comprendendo a palavra ‘correto’ na quarta nobre verdade
09/12/2013 | Nasce o Theravada
06/12/2013 | Como estudar o Dharma
06/12/2013 | Sobre a generosidade
05/12/2013 | “Começando com o pé esquerdo!”
04/12/2013 | A História De Uma Muleta
03/12/2013 | Budismo e as Artes Marciais
28/11/2013 | Uma descoberta arqueológica revolucionária a respeito do Buddha?
20/11/2013 | Uma era mais feminina
18/11/2013 | O Zen é tedioso
16/11/2013 | A sua prática é séria?
14/11/2013 | Emergência nas filipinas
13/11/2013 | Conselhos mágicos para os relacionamentos
11/11/2013 | A prática espiritual não é um atalho para o seu sonho de consumo.
10/11/2013 | A sabedoria é o mais importante
08/11/2013 | Por que devemos amar os nossos inimigos?
08/11/2013 | Uma opinião sobre a homosexualidade
07/11/2013 | Nunca desista
07/11/2013 | Não ignore a impermanência
06/11/2013 | Paixão Livre versus Paixão Neurótica
06/11/2013 | Não há permanência
05/11/2013 | O lugar que estamos procurando, onde reside a felicidade, é o contentamento.
05/11/2013 | O que Buda descobriu
04/11/2013 | O apego é o oposto do amor.
04/11/2013 | O poema do amor perfeito
03/11/2013 | Os Três Refúgios e a Prática Tripla
01/11/2013 | Não se estresse, nada há a fazer ou desfazer.
31/10/2013 | A prática do dharma
31/10/2013 | Se não há um “eu”, quem renasce?
29/10/2013 | Ehipassiko – Eu vos convido a vir e ver
29/10/2013 | O amor e as relações
27/08/2013 | O coração é nobre
26/08/2013 | A mente iludida
23/08/2013 | Impermanência
22/08/2013 | O que estamos tentando defender?
13/08/2013 | Não se leve tão a sério
12/08/2013 | Podcast SB #3: Como aplicar “Atenção Plena” em nosso dia a dia?
10/08/2013 | O desejo
09/08/2013 | Ensinamento sobre cultivar o amor e a compaixão
08/08/2013 | Oceano de sofrimento
06/08/2013 | Desfazendo equívocos
05/08/2013 | Podcast SB #2: Como permanecer presente nas mínimas atividades do dia a dia?
02/08/2013 | A simplicidade como caminho
01/08/2013 | A necessidade de discernimento e Responsabilidade Universal
31/07/2013 | Um apelo
30/07/2013 | Responsabilidade universal no mundo moderno
26/07/2013 | Torne-se mestre de sua mente
25/07/2013 | A beleza e a magia dos rituais da vida
24/07/2013 | O trabalho com o apego e o desejo
23/07/2013 | Este pássaro pegou minhas asas
22/07/2013 | A mente aberta de dúvida
18/07/2013 | Ir em frente, sem medo
16/07/2013 | Nosso sentimento equivocado de separação
16/07/2013 | Os Oito Aspectos da Iluminação
15/07/2013 | Carma e Renascimento
12/07/2013 | Relaxar é preciso (Prática de meditação conduzida)
11/07/2013 | 10 perguntas para o Dalai Lama – Time Magazine Entrevista
10/07/2013 | Como lidar com a raiva antes de perder o controle?
10/07/2013 | Encontrando paz interior e realização
09/07/2013 | Sumário do Budismo
08/07/2013 | O melhor presente de aniversário – Dalai Lama
04/07/2013 | 20 razões para praticar a meditação
03/07/2013 | Responsabilidade Universal, Direitos Humanos e Paz
02/07/2013 | Harmonia religiosa
30/06/2013 | Integrando o dharma nas nossas vidas
29/06/2013 | Como começar?
28/06/2013 | Dharma na Vida Diária
28/06/2013 | O treinamento da mente no cotidiano
27/06/2013 | Instruções sobre a Prática de Meditação Shamata
27/06/2013 | Como Levar uma Vida Ética
26/06/2013 | Instruções para meditação
26/06/2013 | Se você quiser praticar o dharma significa que você quer atingir a iluminação
25/06/2013 | “Dharma-Lite” vs “Dharma a Sério”
21/06/2013 | Mude sua Mente. Mude o Mundo.
21/06/2013 | Somos iguais
20/06/2013 | O que é o budismo?
20/06/2013 | Como dar nascimento elevado aos seres
19/06/2013 | Os 14 preceitos do budismo engajado
19/06/2013 | Budismo e Cultura de Paz
18/06/2013 | Os 12 Elos da Originação Interdependente
17/06/2013 | Como ser feliz?
14/06/2013 | A verdade sobre o sofrimento
14/06/2013 | Dalai Lama responde a uma questão
11/06/2013 | Nosso desejo por felicidade
10/06/2013 | Cultivar a tolerância é muito importante
10/06/2013 | O Poder da Paz
07/06/2013 | A arte de meditar – É possível mudar?
06/06/2013 | Compaixão e Sofrimento
05/06/2013 | Devemos nos aplicar nos métodos para nos livrar do sofrimento
04/06/2013 | O Dharma não é uma terapia
03/06/2013 | A arte de meditar – Devemos mudar?
21/05/2013 | Os ensinamentos não são sobre a luta do “bem” contra o “mal”
14/05/2013 | Mente de principiante
13/05/2013 | A arte de meditar – Por que meditar?
07/05/2013 | Breve apresentação do budismo
06/05/2013 | O Buda
23/04/2013 | Meditando a Vida
23/04/2013 | Responsabilidade Universal
15/04/2013 | Convivência
15/04/2013 | Pensando Globalmente – Uma Tarefa Universal
10/04/2013 | Para praticar o budismo…
02/04/2013 | História da vida de Buda – 2/2
31/03/2013 | Prajnaparamita e a superação da ilusão da morte
30/03/2013 | Karen Armstrong faz o seu desejo ao TED: A carta para a compaixão
28/03/2013 | História da vida de Buda – 1/2
26/03/2013 | Vegetarianismo por Tai Situ Rinpoche
25/03/2013 | O trabalho com a raiva e a aversão
22/03/2013 | Quatro livros que você deveria ler
21/03/2013 | Materialismo Espiritual
20/03/2013 | Apresentando o budismo como um remedio para duka
19/03/2013 | O amor é totalmente gentil
15/03/2013 | Desenvolver o altruísmo
14/03/2013 | Sua Santidade o Dalai Lama felicita o novo Papa
13/03/2013 | Abandone a esperança (e o medo)
12/03/2013 | Consciência transformadora
12/03/2013 | Livre-se do samsara
11/03/2013 | Visão, meditação, ação e frutos
09/03/2013 | Compaixão infinita
08/03/2013 | Meditação conduzida
07/03/2013 | Dharma na Vida Diária – Parte 4
06/03/2013 | Três vídeos de Dzongsar Rinpoche que você deveria assistir
05/03/2013 | A qualidade da pratica é mais importante que a quantidade
04/03/2013 | Oração para o ciberespaço
04/03/2013 | Os Termos Hinayana e Mahayana
02/03/2013 | Instruções que desanimam
27/02/2013 | Como os métodos, o Darma do Buda, foram mantidos
27/02/2013 | Virando sua vida de cabeça para baixo
26/02/2013 | Cultivando a consciência relaxada
26/02/2013 | Somente o momento presente
25/02/2013 | Abraçando nossa insuficiência
19/02/2013 | Sem arrependimentos
13/02/2013 | Ficar no presente
30/01/2013 | Pra quê praticar quando tudo está indo bem?
29/01/2013 | O Budismo de Internet/Facebook
28/01/2013 | Ser verdadeiro consigo mesmo
25/01/2013 | A perspectiva da meditação como caminho espiritual ou saúde mental
23/01/2013 | A Lei do Carma
22/01/2013 | O significado da “Paciência”
21/01/2013 | Diretrizes de mídia social para os assim chamados alunos do Vajrayana
18/01/2013 | Como lidar com os venenos da mente
17/01/2013 | Ver a sua confusão
16/01/2013 | Aqui, agora, sempre
15/01/2013 | Doenças
11/01/2013 | Apresentando o budismo por meio da perfeição de todas as coisas
10/01/2013 | Os Quatorze Treinamentos da Atenção Plena
09/01/2013 | 5 Dicas para quem está interessado em começar a praticar o budismo
08/01/2013 | Nosso inimigo comum
07/01/2013 | Agarrando com as duas mãos
06/01/2013 | Apresentando o budismo por meio da bondade
04/01/2013 | Quando a ansiedade diminui, vemos claramente
04/01/2013 | Desenvolvendo a riqueza interior
03/01/2013 | Completamente original
02/01/2013 | O comentário sílaba a sílaba que explica os benefícios do Mantra do Guru Vajra

2012 (86)

31/12/2012 | Não procure mais nada
31/12/2012 | Um velho mundo novo
28/12/2012 | A igualdade dos elogios e críticas
28/12/2012 | Continuidade à prática da meditação
27/12/2012 | Preguiça e Hiperatividade
21/12/2012 | Fim do mundo
20/12/2012 | Here comes the sun
19/12/2012 | O primeiro passo na busca da felicidade é o aprendizado – Dalai Lama
19/12/2012 | Meditação e misticismo
18/12/2012 | Dois lados da mesma moeda
18/12/2012 | Deixando o coração falar
17/12/2012 | A liberdade pura
16/11/2012 | Desastres Naturais na Mente – Shambhala Sun
15/11/2012 | Oito Versos que Transformam a Mente (comentado) – Geshe Langri Tangba
14/11/2012 | A frustração como introspecção – Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoche
12/11/2012 | Para atingirmos a iluminação – Thich Nhat Hanh
09/11/2012 | Sinceros seres humanos – Dalai Lama
08/11/2012 | A utilização adequada do tempo – Dalai Lama
07/11/2012 | O rugido do leão – Chögyam Trungpa Rinpoche
05/11/2012 | Dharma na Vida Diária – Parte 3
30/10/2012 | Bom coração – Chagdud Tulku Rinpoche
26/10/2012 | Dharma na Vida Diária – Parte 2
26/10/2012 | Os oito símbolos auspiciosos do budismo
25/10/2012 | Apresentando o budismo por meio da perfeição de todas as coisas – Lama Padma Samten
25/10/2012 | Dharma na Vida Diária – Parte 1
24/10/2012 | Apresentando o budismo por meio da meditação – Lama Padma Samten
23/10/2012 | O caminho para a restauração – Paul Hawken
22/10/2012 | O treinamento para a bondade e para a paz – Chagdud Tulku Rinpoche
19/10/2012 | Amor – Monja Coen
18/10/2012 | Por que praticar e como retribuir a bondade dos professores do Darma – B. Alan Wallace
17/10/2012 | Precisamos ser budistas do século 21 – Dalai Lama
16/10/2012 | Sobre a prática da meditação – Chögyam Trungpa Rinpoche
15/10/2012 | Somos seres humanos antes de tudo
13/10/2012 | Destronando o Ego – Reginald Ray
12/10/2012 | A paciência é a maior amiga – Chagdud Tulku Rinpoche
11/10/2012 | Além da religião: Ética para o mundo todo
10/10/2012 | Introdução à meditação
10/10/2012 | Introdução à meditação – Lama Padma Samten
09/10/2012 | Examine o seu interior
08/10/2012 | O Amor Transformando Relações e Construindo – Lama Padma Samten
05/10/2012 | Autocentramento – Lama Padma Samten
04/10/2012 | Aproveite suas 24h – Thich Nhat Hanh
03/10/2012 | A única coisa que nos magoa é a esperança
02/10/2012 | Por isso meditamos – Lama Padma Samten
28/09/2012 | A prática da paciência e da tolerância – Dalai Lama
27/09/2012 | A importância do professor no caminho espiritual – Chögyam Trungpa Rinpoche
26/09/2012 | A mente caótica – S.E. Chagdud Tulku Rinpoche
25/09/2012 | As três principais categorias de ensinamentos de Buda
20/09/2012 | Impermanência – Michael de Montaigne
13/08/2012 | Como Somos Fisgados, Como se Soltar – Por Pema Chödron
04/06/2012 | As quatro nobres verdades (outra perspectiva)
28/05/2012 | Preces de Refúgio
23/05/2012 | Budismo: filosofia ou religião?
22/05/2012 | As quatro nobres verdades
17/05/2012 | Prece de dedicação de méritos
10/05/2012 | Vipassana, meditação sobre a vacuidade – Prática
03/05/2012 | Mantra – Os Sons da Iluminação
02/05/2012 | Mandala de areia – O simbolismo da arte Tibetana
01/05/2012 | Shamata, meditação sobre a respiração – Prática
30/04/2012 | Crescendo – Pema Chödrön
27/04/2012 | A Vida de Milarepa – O Poeta do Tibet
25/04/2012 | Meditação analítica – Vipassana
22/04/2012 | Os símbolos do budismo – Parte 2
20/04/2012 | Meditação estabilizadora – Shamatha
19/04/2012 | Os símbolos do budismo – Parte 1
18/04/2012 | Hábitos da Felicidade – Matthieu Ricard
16/04/2012 | O que é meditação?
11/04/2012 | Por que meditar? Parte 2/2
09/04/2012 | Por que meditar? Parte 1/2
04/04/2012 | Delusão: como a mente se engana
02/04/2012 | Quando os mestres choram
30/03/2012 | Esteja bem com você mesmo e estará bem com o mundo
26/03/2012 | As cinco sabedorias no budismo
23/03/2012 | A morte como combustível para a vida
21/03/2012 | O carisma de S.S. o 14º Dalai Lama
14/03/2012 | Mettabhavana – Meditação do amor universal
09/03/2012 | Oito Versos que Transformam a Mente
07/03/2012 | Retiro de verão 2012 – CEBB – parte 2/2
05/03/2012 | Espiritualidade, religião, felicidade, respeito e compaixão
05/03/2012 | O Dalai Lama fala sobre espiritualidade, religião, felicidade, respeito e compaixão
02/03/2012 | O que hoje nos dá felicidade, amanhã poderá trazer sofrimento
29/02/2012 | Retiro de verão 2012 – CEBB – parte 1/2
27/02/2012 | “There’s no spoon” – A mudança de perspectiva sobre o mundo
22/02/2012 | Como superar seus problemas externos resolvendo os problemas internos?
13/02/2012 | Como mudei minha vida em 6 meses
02/01/2012 | Nossa breve existência

2011 (10)

31/12/2011 | Meus votos para 2012
30/12/2011 | 11 livros que li em 2011
26/12/2011 | 2012, mudança do nosso mundo interno e ação
23/12/2011 | Edite sua vida e seja mais feliz com menos
16/12/2011 | Quais são os seus/meus obstáculos?
10/12/2011 | Meu primeiro retiro no budismo
22/11/2011 | Minha prática de meditação
18/11/2011 | A Arte da Felicidade – Um Manual para a Vida
14/11/2011 | Escola Infantil Caminho do Meio
14/11/2011 | YATRA – uma viagem externa, interna e secreta