Como lidar com a ansiedade

24 de outubro de 2017 / 0 comentários

Como lidar com a ansiedade

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Sou Leonardo Ota, praticante do budismo desde 2011, criador do projeto Sobre Budismo e apresentador deste podcast.

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Leonardo Ota (Jigme Wangchuck)

Sou praticante do budismo desde 2011, quando criei o projeto Sobre Budismo. Minha missão é te ajudar a despertar sua verdadeira natureza iluminada através dos ensinamentos dos mestres, mestras e do Buda para, assim juntos, beneficiarmos todos os seres.