A arte de meditar – É possível mudar?
O texto a seguir foi extraído do livro, “A arte de meditar”, por Matthieu Ricard, página 14.
A verdadeira questão não é então se “Queremos mudar?“, mas “É possível mudar?”. Podemos, com efeito, imaginar que as emoções perturbadoras estão intimamente associadas á mente que seria impossível livrarmo-nos delas, a menos que destruíssemos uma parte de nós mesmos.
É certo que nossos traços de caráter geralmente mudam pouco. Se observados com alguns anos de intervalo, raros sãos os coléricos que se tornam pacientes, os atormentados que encontram a paz interior ou os pretenciosos que passam a ser humildes. Entretanto, por mais raro que seja, alguns mudam, e a mudança que neles se opera mostra que não se trata de algo impossível.
Nossos traços de caráter perduram enquanto não fazemos nada para melhorá-los e deixamos nossa indisposição e nosso automatismo se manter, até mesmo ganhar força a cada pensamento, dia após dia, ano após ano. Mas eles não são intangíveis.
A malevolência, a avidez, o ciúme e outros venenos mentais fazem, indiscutivelmente, parte de nossa natureza, mas há diferentes formas de fazer parte de alguma coisa. A água, por exemplo, pode conter cianureto e nos levar a morte imediata. Entretanto, misturada com um remédio, cura-nos. Por si mesma, ela nunca se tornou tóxica nem medicinal. Os diferentes estados da água são temporários e anedóticos, como nossas emoções, humores e traços de personalidade.
Compartilhe sua experiência ou opinião
Deixe um comentário contando sua experiência, opinião ou dúvida.
3 Comentários
joanalmiroJoana Almiro
Leonardo Ota, parabéns pelo seu blog. Muito bom e ajuda bastante.
heriton
A mudança só é possível quando, uma vez acordado e consciênte, pelo menos parcialmente, do que se é, do se trata…podemos conferir valores as atitudes baseadas no caráter. Pois bem, uma vez definido que não é mais possível viver desta forma, reverberando constantemente tendências prejudiciais, nasce a consciência ou luz que não somos assim…no interior perfeito…Bem a mudança é consequência natural da percepção do nosso perfeito, silencioso e que aguarda observando…
Rosienny Sarmento
Gosto muito do seu blog.Aprendo com ele.Sempre tento aprender alguma coisa para melhorar.Grata.