Nossa breve existência

Nossa breve existência


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Às vezes eu penso sobre o pouco tempo que tenho aqui na Terra e que tudo o que conhecemos um dia irá acabar. Até mesmo o planeta um dia não existirá. Muitas vezes me pergunto como posso aproveitar melhor o tempo fazendo coisas realmente úteis. Pensar sobre isso acaba criando em mim um senso de urgência quanto me dedicar à prática da meditação, ao estudo do Dharma, a aproveitar melhor as experiências e a me preocupar em ajudar as pessoas. Mas nem sempre eu consigo, pois também tenho os meus obstáculos. Ainda gosto de conversar por horas com meus amigos sobre assuntos que não levam a lugar algum, deixo de praticar meditação para ver filme, fazer algo inútil ou dormir até tarde. Penso que, às vezes, a felicidade está fora e busco algo para me fazer feliz e, mesmo sabendo que não encontrarei nada duradouro, continuo perdendo o meu tempo buscando algo externo.

Um dia tudo o que conhecemos irá acabar.

O mais difícil é perceber que estamos fazendo coisas inúteis, pois o que tem de mais em assistir filmes, ficar vendo televisão por horas, jogar conversa fora com os amigos e dormir até mais tarde? Isso é normal, não é? Pode até ser se você estiver considerando o fato de que vive isolado da humanidade, por que o grande problema é que olhamos apenas para a nossa vida, para os nossos problemas, para o nosso ego o “eu” maior e esquecemos que existe um mundo lá fora cheio de pessoas precisando da nossa ajuda.

O que tento fazer para dar mais sentido à minha existência?

Penso que a melhor forma de usar o meu tempo é praticando e estudando meditação, o Dharma e tentando dar bons exemplos. Também procuro ajudar as pessoas como posso e sei que fazendo isso serei mais feliz. Nem sempre consigo fazer essas coisas “bonitinhas” que escrevo, mas pelo menos eu tento. Às vezes consigo, às vezes não. De uma coisa eu sei, preciso me esforçar mais, tentar mais, ser mais diligente e praticar mais.

Impermanência

Procuro ajudar as pessoas como posso e sei que fazendo isso serei mais feliz.

Tudo o que conhecemos um dia irá acabar, pessoas, objetos, experiências boas e ruins, sentimentos, felicidade e sofrimento, então por que não aproveitar melhor as experiências vivendo-as integralmente no momento em que estão acontecendo sem pensar no passado ou no futuro? Após pensar várias vezes sobre isso, percebi que eu não estava 100% presente na maioria das situações e depois de um tempo sempre surgia aquele pensamento de que não aproveitei o dia como deveria, de que deveria ter me arriscado mais, agido de determinada forma. Enfim, aproveitado mais o momento.

É estranho, pois fica aquele gostinho de que não desfrutamos muito um bom momento, pois estávamos com pessoas maravilhosas, em lugares maravilhosos, mas com a cabeça em outro lugar.

Então a questão toda é aproveitar cada momento e estar presente integralmente: conversar olhando nos olhos, ouvir de verdade as pessoas, contemplar as coisas de maneira mais profunda. Não apenas deixar o momento a vida e as pessoas passarem, mas sim aproveitá-los ao máximo, pois, com certeza, em algum momento tudo um dia irá acabar. Com o tempo que temos também é importante olhar para as outras pessoas e tentar ajudá-las onde estiverem, pois dessa maneira conseguiremos uma felicidade que surgirá de dentro e não das condições externas.

Espero que todos nós consigamos colocar em prática todas essas coisas para sermos mais felizes e aproveitarmos melhor nosso tempo.

A questão toda é aproveitar cada momento e estar presente integralmente.

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3 Comments

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  1. 1
    Andréa Belicuas

    Olá, Leonardo.
    Acabo de conhecer o seu blog através de um compartilhamento no FaceBook. Queria compartilhar com você que também estou mudando minha vida através do Budismo. Conheci o Budismo há pouco mais de uma ano quando buscava respostas que não encontrava na minha religião de berço. Numa livraria, folheando um livro que falava sobre Budismo, li umas palavras de Buda que dizia: ” Você não precisa acreditar no que digo. Faça o teste na sua vida e veja se há algum resultado.” Naquele momento pensei: “É disso que preciso”. E embora eu achasse muito difícil conseguir mudar alguma coisa na minha vida (sempre fui muito cética), depois de um ano praticando e estudando (por tanto, uma iniciante no caminho) já percebo grandes diferenças na prática. Pequenas mudanças na forma de encarar e lidar com as situações do cotidiano que estão me trazendo grande benefício. E de quebra, trazem benefícios a todos à minha volta. Todos percebem os benefícios. Meu maior obstáculo é a falta de tempo. Ou melhor, é a quantidade de papéis que tenho que desempenhar no meu dia-a-dia. Mas insisto no caminho da forma que consigo. Se consigo muito fico feliz, se consigo um pouquinho, fico feliz. Há pouco tempo achava, intimamente, que era incapaz de sentir compaixão. As coisas estão mudando…pouco a pouco as coisas estão mudando. Sei que ainda tenho muito a aprender….e me sinto muito feliz.

    • 2
      Leonardo Ota

      Muito obrigado por compartilhar sua experiência, Andréa. Fico feliz que tenha encontrado algo que fez sentido para você. Acredito que isso independe do tipo da tradição. Praticar algo que te ajude a superar os seus obstáculos, faça bem para você e as pessoas a sua volta é o mais importante.

      Volte quando quiser!

      • 3
        Vaga_lume1000

         Vc não sabe como é bom Leonardo…encontrarmos pessoas que de verdade, lutam para fazer um mundo melhor..criar dentro de si…pessoas melhores…parabéns….um beijo

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