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Sobre Budismo : Budismo, meditação, mente e alívio da ansiedade

Completamente original


Monge meditando próximo a uma montanha

Imagem: Hans Kruse

Quando o relaxamento se desenvolve em nós, através do desapego das neuroses em experimentar uma sensação de espaço e ar fresco ao nosso redor, começamos a nos sentir bem com nós mesmos. Nós sentimos que a nossa existência tem valor. Por sua vez, sentimos que a nossa comunicação com os outros também pode valer a pena. Em geral começamos a sentir que não estamos enganando ninguém, não estamos fazendo nada. Começamos a sentir que somos completamente originais.

Chögyam Trungpa Rinpoche

Extraído do livro “Unconditional Beauty: The Dharma Art Teachings and Artworks of Chögyam Trungpa Rinpoche”, da revista Shambhala Sun magazine em Janeiro de 2013.

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