#222 – Como escutar com paciência
Você escuta com paciência? Neste podcast, Thich Nhat Hanh nos ensina como fazer isso.
Quando a pessoa amada estiver falando, tente escutar com atenção. Algumas vezes o outro dirá algo surpreendente, algo oposto ao que pensamos. Permita que o outro fale livremente. Não o interrompa nem critique suas palavras. Quando escutamos com cuidado, com todo nosso coração (por dez minutos, meia hora ou mesmo uma hora), começamos a enxergar o outro mais profundamente, compreendendo-o melhor. Se o outro diz algo errado, algo baseado em uma percepção incorreta, podemos lhe dar alguma informação e ajudá-lo a corrigir seu pensamento. No entanto, devemos fazer mais tarde. Em um primeiro momento, apenas escute.
Leonardo Ota
☸️Fundador do Sobre Budismo, praticante do Budismo desde 2011, venho ajudando simpatizantes e iniciantes no #Budismo a entrarem em contato com as práticas e os ensinamentos de #Buda (Dharma).