By Jigme Wangchuck (Leonardo Ota)
Olá, sou o Jigme Wangchuck, praticante de meditação e do budismo desde 2011, criador e editor do projeto Sobre Budismo e desse podcast.
Hoje irei falar com o Dr. Julio Lins sobre o seu projeto, o Instituto Atentamente, que visa ajudar as pessoas através de práticas contemplativas e do estuda da ciência da mente. Ele oferece um curso gratuito em seu site. Para acessar clique no link a seguir:
institutoatentamente.com.br/