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  • Palavras de compaixão

    Símbolos do budismo: Os cabelos de Buda

    Existem muitos fatos interessantes e significados ocultos por trás das estátuas e cabeças de Buda.

    Isso ocorre porque a iconografia de Buda não é tipicamente destinada a representar o Buda em sua forma física, mas para representar o conhecimento e a consciência do Buda que ele adquiriu após atingir a iluminação.

    Existem muitas teorias e discussões sobre os cabelos do Buda. Mas historicamente falando, antes que o Buda Shakyamuni deixasse as riquezas e o palácio como príncipe herdeiro, ele tinha um cabelo comprido e encaracolado. “Como o cabelo é frequentemente usado como uma metáfora para a ilusão ou ignorância do ser humano, para as chamadas ervas daninhas da ignorância”, assim, cortar os cabelos implica eliminar simbolicamente a ignorância.

    O corpo e a mente devem ser mantidos limpos para alcançar o objetivo final da verdadeira compreensão.
    Assim, cortar e barbear os cabelos representam uma espécie de determinação para manter o corpo e a mente limpos e, em seguida, atingir a iluminação e salvar todos os seres.

    Claro, não sabemos realmente como era o Buda histórico, pois as primeiras estátuas de Buda e cabeças de Buda foram criadas apenas cerca de 200 anos após sua morte.

  • Palavras de compaixão

    Acostumando-se com a mudança

    Sabe qual é a origem do nosso sofrimento? Querer agarrar o que por natureza está em movimento constante.

    Uma de minhas mestras, Jetsunma Tenzin Palmo diz:

    Impermanência. Tentamos fazer com que as coisas fiquem do jeito que estão, nos agarramos à ideia de permanência. Normalmente, somos muito resistentes à ideia de mudança, em especial de mudança naquilo que prezamos. Claro que gostamos de que as coisas mudem, quando se trata de algo de que não gostamos; mas, quando é algo de que gostamos, seguramos.

    – Jetsunma Tenzin Palmo

    Ou seja, tudo está sempre mudando, tudo é impermanente, todos nós sabemos disso. O ponto é: como podemos lidar com isso?

    Observando sobre a minha forma de lidar com a mudança, a primeira coisa que me recordo é do desconforto.

    Não é fácil lidar com a mudança quando ela se aplica as coisas que gostamos.

    Lembro quando as coisas mudaram repentinamente no meu trabalho e fui mandado embora.

    Tenho várias experiências para compartilhar, mas no momento esse exemplo consegue ilustrar o que quero dizer.

    Tenho várias experiências para compartilhar, mas no momento esse exemplo consegue ilustrar o que quero dizer.

    Ficarmos à vontade com o fluxo das coisas, ficarmos à vontade ao estarmos inseguros, essa é a maior segurança, pois nada pode nos tirar do prumo.

    – Jetsunma Tenzin Palmo

    É uma sensação horrível, parece que fiquei sem chão. O que iria fazer a partir daquele momento?

    Quando aprendemos a lidar com a impermanência, ou seja, quando ficamos seguros e tranquilos pelo fato de que as coisas sempre irão mudar, tanto a que gostamos, quanto as que não gostamos, entramos em um estado de calma por saber que essa é a verdadeira natureza das coisas.

    Não adianta entender isso apenas intelectualmente. Precisamos sentir isso em nossa experiência, essa tranquilidade para lidar com a mudança.

    É simples? Não. É fácil? Não. É Rápido? Não. Mas é possível e acessível.

    Minha mestra diz:

    Ai está o segredo, como aprender a lidar com a impermanência?

    Somente quando aceitarmos e entendermos profundamente em nosso ser, que as coisas mudam de momento a momento e nunca param um instante sequer, só então conseguiremos soltar. E, quando realmente soltamos dentro de nós, o alívio é enorme.

    – Jetsunma Tenzin Palmo

    Precisamos soltar a ideia de que as coisas devem ficar paradas, represadas, presas, imóveis, permanentes.

    Para isso precisamos nos familiarizar, refletir e meditar sobre o fato da mudança.

    Nosso corpo muda, nossa mente, muda, nossa vida muda, tudo muda. Pense em cada detalhe em vários níveis.

    Reflita sobre a mudança de forma detalhada e aplicada a todos os aspectos da sua vida, família, trabalho, amigos, financeiro, amoroso….

    Aspiro que você possa colocar isso em prática.

    É a mudança de deixar de segurar com muita força para segurar bem de leve.

    – Jetsunma Tenzin Palmo

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