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Sobre Budismo : Budismo, meditação e mente

A prática da paciência e da tolerância – Dalai Lama


Image do Dalai Lama sorrindo - Blog Sobre Budismo

Esta citação de S.S. o 14º Dalai Lama revela a importância dos nossos inimigos em nosso caminho espiritual e como podemos transformar nossa raiva e intolerância em atitudes compassivas de paciência e tolerância.


Para um praticante espiritual, os inimigos têm um papel crucial.

No meu entender, a compaixão é a essência de uma vida espiritual. Afim de ser plenamente recompensado pela prática do amor e da compaixão, o treinamento da paciência e da tolerância é indispensável.

Não há coragem alguma que se assemelhe à da paciência, como também não há desconforto pior que o da raiva.

Em consequência, nossos esforços devem ser todos empenhados não para morrer de raiva contra nosso inimigo, mas para revigorar nossa prática da paciência e da tolerância.

Extraído do livro Dalai Lama todos os dias – 365 meditações diárias de S.S. o 14º Dalai Lama.





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