#18 Meditação simples e fácil para iniciantes – Parte 1/3 | Podcast Iluminação Diária por Jigme Wangchuck

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Olá, sou o Jigme Wangchuck, praticante de meditação e do budismo
desde 2011 e neste podcast irei falar sobre meditação simples e fácil para iniciantes e simpatizantes baseado no livro da Jetsunma Tenzin Palmo, No coração da vida – Sabedoria e compaixão para o cotidiano.

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